Obesidad
La obesidad es una enfermedad de elevada prevalencia, compleja, multifactorial, crónica y recidivante, que se caracteriza por una acumulación de tejido adiposo disfuncional y que se asocia con la aparición de múltiples complicaciones.1 La obesidad no es una elección personal.
Es hora de cambiar nuestra percepción, eliminar el estigma e imaginar un futuro mejor para las personas de todo el mundo que sufren como consecuencia de esta enfermedad.
El Peso de lo invisible
Obesidad: una enfermedad crónica que requiere un tratamiento integral
Es hora de lograr un cambio real en la pérdida de peso
Sabemos que perder peso y mantenerlo puede ser una tarea difícil. Incluso cuando llevas una vida saludable, cuidando la alimentación y practicando ejercicio físico, puede ser difícil mantener esa pérdida de peso, lo que puede hacerte sentir como si estuvieras atrapado en un ciclo que no termina nunca.2,3
Seguro que te preguntas si existe algo más que necesitas entender. Por suerte, nuestro conocimiento sobre la obesidad está cambiando, lo que nos ayuda a repensar cómo hablamos y tratamos la obesidad.
No es tu culpa
Entonces, ¿por qué puede ser tan difícil perder peso?
Porque la obesidad es una enfermedad, no una elección.2,4
La obesidad es una enfermedad crónica,4 y hay una serie de factores complejos que escapan a tu control, como la falta de saciedad, el aumento del apetito y los cambios en el metabolismo, que pueden causar resistencia biológica a la pérdida de peso.5,7
Si sientes que algo te impide alcanzar y mantener tus objetivos de pérdida de peso, tal vez sea porque tu cuerpo esté oponiendo resistencia, a pesar de los esfuerzos que hagas.3,4
Ten una conversación sobre la pérdida de peso con tu médico
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La obesidad impacta en la vida
Vivir con obesidad es más que un número en la báscula: puede afectar a muchos aspectos de la vida. Hay muchas complicaciones de la obesidad que pueden suponer riesgos significativos para la salud, como la tensión arterial alta, el colesterol alto o los trastornos del sueño.4,8
La obesidad puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas, diabetes y ciertos tipos de cáncer.4,8
Más allá de las limitaciones para la salud física, la obesidad también puede afectar negativamente a tu bienestar mental9 y a tus relaciones con los demás y contigo mismo.8
Pero no estás solo.
Muchas otras personas comparten experiencias similares a la tuya, y sus historias personales pueden ofrecer apoyo.3,6
Referencias
- Bowman-Busato J, Schreurs L, Halford JCG, Yumuk V, O’Malley G, Woodward E, De Cock D, Baker JL. Providing a common language for obesity: the European Association for the Study of Obesity obesity taxonomy. Int J Obes (Lond). 2024;48(6):1234-1245. doi:10.1038/s41366-024-01565-9.
- Hall KD, Kahan S. Maintenance of lost weight and long-term management of obesity. Med Clin North Am. 2018;102(1):183-197. doi:10.1016/j.mcna.2017.08.012
- Greenway FL. Physiological adaptations to weight loss and factors favouring weight regain. Int J Obes (Lond). 2015;39(8):1188-1196. doi:10.1038/ijo.2015.59
- MacLean PS, Bergouignan A, Cornier MA, Jackman MR. Biology's response to dieting: the impetus for weight regain. Am J Physiol Regul Integr Comp Physiol. 2011;301(3):R581-R600. doi:10.1152/ajpregu.00755.2010
- Melby CL, Paris HL, Foright RM, Peth J. Attenuating the biologic drive for weight regain following weight loss: must what goes down always go back up? Nutrients. 2017;9(5):468. doi:10.3390/nu9050468
- Ochner CN, Barrios DM, Lee CD, Pi-Sunyer FX. Biological mechanisms that promote weight regain following weight loss in obese humans. Physiol Behav. 2013;120:106-113. doi:10.1016/j.physbeh.2013.07.009
- Sarwer DB, Polonsky HM. The psychosocial burden of obesity. Endocrinol Metab Clin North Am. 2016;45(3):677-688. doi:10.1016/j.ecl.2016.04.016
- Albano G, Rowlands K, Baciadonna L, Coco GL, Cardi V. Interpersonal difficulties in obesity: a systematic review and meta-analysis to inform a rejection sensitivity-based model. Neurosci Biobehav Rev. 2019;107:846-861. doi:10.1016/j.neubiorev.2019.09.039
- National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. Eating & physical activity to lose or maintain weight. Reviewed May 2023. Accessed August 5, 2024.